基準値は最高の体調の線ではない
健診の基準値は「病気かどうか」を見るための線です。その内側には、日々のコンディションを左右する偏りが残っています。
約60項目の血液データから、基準値の内側にある偏りを読み、日常で実行できる形に落とし込む。健診の読み方とは違う、あなた専用の「コンディションの健康地図」をつくります。
ONLINE COUNSELING完全オンライン・世界中どこからでも
不調のある人だけの話ではありません。仕事、体づくり、学び、家庭——大事な時期ほど、努力だけでは埋まらない「コンディションの差」が出ます。
健診の基準値は「病気かどうか」を見るための線です。その内側には、日々のコンディションを左右する偏りが残っています。
一つひとつの良し悪しではなく、約60項目の関係から背景を仮説立てし、ボトルネックと優先順位を特定します。
基本は引き算。引くことで整えたあと、本当に優先すべきものに絞ってお渡しします。
まずは最初の解析で現在地を特定。その結果を基に整え、再解析で確かめ、次の優先順位へ。コンディションは、この循環で育てていきます。
この循環を続けることで、変化が見えてきます。もちろん、単発でもご利用いただけますので、ご自身のゴールに合わせてご活用ください。
面談後に内容をレポートにまとめてお渡しします。数値の羅列で終わらせず、全体像、ボトルネック、行動、の順でご理解しやすい内容に設計。
Overview
エネルギー産生の土台となる鉄・タンパク質系に偏りが見られます。まずはここから整えるのが近道です。
Bottleneck
鉄の貯蔵不足 × タンパク質代謝の低下
Key Findings
| 項目 | 結果 | 単位 | 理想値 |
|---|---|---|---|
| フェリチン | 42 | ng/mL | 100–150 |
| ALT(GPT) | 13 | U/L | 20–22 |
| ヘモグロビン | 14.6 | g/dL | 14–15 |
| HbA1c | 5.2 | % | 5.0–5.3 |
Action Plan
夕食にタンパク質を一品。手のひら一枚分から。
就寝90分前の入浴で、睡眠の回復効率を上げる。
SAMPLE — 実際のレポートを一部再構成したものです
検査やデータについて迷われたら、まず各メニューの詳細をご覧ください。
ご本人の同意のもと、実際の血液データを読み解く様子を公開しています。進め方と空気感は、ここからご覧いただけます。
※ 公開している動画は対面で撮影したものです。実際のカウンセリングはオンラインで行います。
精密栄養学は、バイオロジカルデータから健康の現在地を読み取り、あなたに最適な健康戦略を練る——最先端のパーソナルヘルスケアです。
私はその視点で、約60項目の血液データと日々の体感を照らし合わせ、本来のコンディションを取り戻すお手伝いをしています。
出発点は、自分自身の探求でした。各種の検査やヘルスケアデバイス、食事と生活の改善を自分の身体で検証し、専門家から直接学んだ知見と組み合わせて、再現性のある方法に整えてきました。
大切にしているのは、断定しないこと。そして、やることを増やさないこと。確率と優先順位で誠実にお伝えし、続けられる形だけをお渡しします。
入口から継続まで。3つのメニューで、循環を支えます。
Continue
完全オンライン。月1回の面談と、日々のフィードバックで実装。ライト(30分)/スタンダード(60分)。
血液・各種ヘルスケアデータの解析、お食事写真へのフィードバック、簡易質問のチャット対応 ほか。解約はいつでも可能です。
¥11,000–19,800/月・税込
申し込む※ 本サービスは医療行為ではありません。病気の診断・治療は行いません。医学的評価が必要と判断した場合には、速やかに医療機関の受診をご案内いたします。
いいえ。診断・治療は行いません。血液データを「栄養」と「ライフスタイル」の視点から読み解き、日常のケアに活かしていただくためのカウンセリングです。医学的評価が必要と判断した場合は、医療機関をご案内します。
いいえ、単発でのご利用も歓迎です。血液栄養解析は1回で完結するように設計しています。いちばん変化が見えやすいのは「測って、整えて、また測る」を続けたときですが、継続サポートは解析を受けたうえで必要を感じた方にだけご案内しています。
対応している項目を扱うクリニックで、各自お受けいただきます(採血費用は自己負担です)。お住まいの地域をお伝えいただければ、近隣の対応クリニックをご紹介できます。
一般的な健診の項目だけでは、コンディションの差まで読み切れない場合が多くあります。手持ちのデータで可能かどうかは、無料相談でご確認いただけます。
保証はできません。体質や生活には個人差があるため、断定ではなく、確率と優先順位の形で誠実にお伝えします。
はい。面談は完全オンラインで、世界中どこからでもご参加いただけます(採血のみ、お近くの医療機関で)。マンツーマンで状態を確認するため、カメラON でのご参加をお願いしています。
ご参加いただけます。ただし、医療に関するご判断は主治医の指示を最優先してください。
いつでも可能です。お客様ページから次回更新日までにお手続きください。
お預かりした血液検査結果・ヒアリング内容等は、本サービスの提供の目的にのみ利用し、同意なく第三者に提供することはありません。詳細はプライバシーポリシーをご覧ください。
パーソナルヘルスケアの世界へ、ようこそ。
本サービスは医療行為ではありません。診断・治療は行いません。